Wie ben ik?

Mijn naam is Yvonne Smeets

‘Sport is mijn passie.’

Ik heb tot mijn 30e op niveau gevoetbald tot aan het Limburgs Elftal voor dames aan toe. Daarna heb ik mij volledig gestort op het hardlopen.

In hardlopen vond ik uitdaging, ontspanning en gezelligheid.

Er waren hoogtepunten: > 30 halve marathons en 1 hele marathon, maar ook dieptepunten: hardnekkige blessures.

Na 20 jaar met passie zelf door Echt-Susteren te hebben gelopen wil ik nu anderen gaan helpen.

Ik ben gaan nadenken over mijn ervaringen. Wat heeft mij wel of niet verder gebracht? Deze punten vind ik belangrijk: 

  • Aandacht voor het individu.
  • Een goede looptechniek.
  • De combinatie tussen techniek- en krachttraining.

In 2020 behaalde ik mijn diploma Basis Looptrainer 3 bij de Atletiekunie.

Als gecertificeerd trainer ben ik nu klaar om mensen verder te helpen.

Sportieve paspoort

Sportieve paspoort van Yvonne Smeets
Geboortejaar                                1965
Woont in                                       Echt

Hardloopcarrière
Sinds 1997 gepassioneerd hardloper
Actief wedstrijdloper met een voorkeur voor de Halve marathon (> 30 wedstrijden)

Hoogtepunten:                           
Halve marathon Maastricht 1:41
Marathon Köln 2001 3:54

Trainerscarrière
Verzorging cursussen starters (2015 t/m 2019) 
Verzorging trainingen gevorderden (sinds 2015)
Gecertificeerd Basis Looptrainer 3 (2020)